Здоровье (материалы сборника “Бизнес, Секс, Автомобиль...”)

Польза малины

 

Малина лучше аспирина.


Что в ней такого необычного и полезного?

  1. Она содержит салициловую кислоту - основное составляющее большинства противовоспалительных и жаропонижающих средств.
  2. Она сохраняет молодость: витамины А, Е, РР, В2 отвечают за жизненный тонус, упругость кожи и ровный цвет лица.
  3. Она содержит много меди, а медь входит в состав большинства антидепрессантов. Поэтому есть малину горстями полезно тем, кто находится на грани стресса.
  4. Она способствует улучшению кровотворения, так как в ней содержится много железа.
  5. Она поддерживает потенцию, так как содержит витамин С.
  6. Она крайне полезна для беременных и тех, кто только собирается завести ребенка, так как содержит фолиевую кислоту.
  7. Она улучшает работу почек и снимает отеки, так как отвар из ее листьев обладает легким мочегонным действием.
  8. Она содержит дубильные вещества, поэтому ею полезно полоскать горло при ангине.
  9. Она в отличие от аспирина не провоцирует язву желудка.
  10. Она просто вкусная!

РЕЦЕПТ N 1

МАЛИНОВЫЙ ПУНШ

НАДО: 1/2 стакана малинового сока, 1/3 стакана сахарной пудры.

ГОТОВИМ:

  1. Взбиваем сливки с сахарной пудрой.
  2. Добавляем малиновый сок, перемешиваем.
  3. Подогреваем в эмалированной посуде, но не кипятим.
  4. Подаем горячим.

Этот вкусный и необычный напиток хорошо давать ребенку во время простуды на ночь. Дети, которые обычно отказываются от лекарств, пьют этот пунш с удовольствием.

КСТАТИ

Малина в отличие от большинства ягод не теряет своих полезных качеств даже после тепловой обработки. Поэтому малиновое варенье издавна считается универсальным средством от простуды.

А чтобы полезных свойств в малине сохранилось еще больше, нужно во время варки варенья добавить полстакана свежевыжатого свекольного сока. Тогда витамины и минеральные вещества, содержащиеся в малине, не разрушатся, а останутся в первозданном виде.

РЕЦЕПТ N 2

МАЛИНА, ПРОТЕРТАЯ С САХАРОМ

НАДО: 750 г малины, 250 г сахара, 150 мл воды.

ГОТОВИМ:

  1. Малину перебираем, складываем в эмалированную посуду и заливаем водой.
  2. На очень медленном огне доводим до кипения и варим 3 - 4 мин.
  3. Снимаем с огня и, пока она горячая, протираем через сито.
  4. В пюре добавляем сахар и доводим до кипения, но не кипятим.
  5. Перекладываем в горячие банки и стерилизуем: банки по 0,5 л - 15 минут, по 1 л - 20 минут.

РЕЦЕПТ N 3

МАЛИНОВЫЙ КОМПОТ

НАДО: 700 г малины, 300 г воды и 300 г сахара.

ГОТОВИМ:

  1. Воду кипятим с сахаром и процеживаем.
  2. Заливаем этим сиропом сухую промытую ягоду. Оставляем на 3 часа в холодильнике.
  3. Осторожно сливаем выделившийся сок.
  4. Ягоды перекладываем в сухие банки.
  5. Сок доводим до кипения и заливаем им ягоды.
  6. Стерилизуем: банки по 0,5 л. - 10 минут, по 1 л. - 15 минут.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Малина - лакомый кусочек для насекомых, а в особенности для так называемого клопа-вонючки. Один такой жучок способен испортить килограммы ягод. Для того чтобы его вовремя выявить, нужно собранные ягоды малины подержать в подсоленной воде около 1 часа.

СОВЕТЫ КОСМЕТОЛОГА

Подростки часто страдают от угревой сыпи. Избавиться от этой возрастной напасти помогут свежие листья малины. Нужно истолочь в деревянной или фарфоровой ступке несколько малиновых листиков.

Получившуюся кашицу наложить на проблемные места и оставить на 15-20 минут. Затем смыть теплой водой и подсушить кожу похлопывающими движениями. Бактерицидные свойства малины убьют болезнетворные микроорганизмы и подсушат кожу.



Автор: Оксана КАСАТКИНА, 29 июля 2005 г.

ВНИМАНИЕ! ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Оставьте свой комментарий к статье!
Бизнес, Секс, Автомобиль...


Еще несколько статей из раздела "Ваше здоровье"


На странице "Книги - бесплатно" Вы можете СВОБОДНО скачать некоторые материалы раздела "Бонус" немедленно.







Комментарии:

Комментариев еще нет. Вы будете первым!



Ваш комментарий к статье: Правила комментирования:

Имя (обязательно)
E-mail (не показывается, обязательно)
Защита от спама: введите сумму цифр 8+7= ? (обязательно)


Поиск по сайту:



Новые статьи
прямо в Ваш почтовый ящик!

В каждом выпуске ссылка
на БЕСПЛАТНОЕ скачивание
одной из книг раздела "Бонус".

Просто заполните
приведенную ниже форму!




Народный доктор - рецепты и советы народной медицины





[ В раздел ]  [ Вверх ]  

[ Главная ] [ Разделы сборника ] [ Бонус ] [ Заказ сборника ] [ Контакты ]
Copyright © 2007 - 2016 by Геннадий Нестеров