Если устают глаза.

В народной медицине полно не только рецептов лечения недугов, но и разнообразных средств для улучшения работы организма. Сегодня – о способах снятия перенапряжения глаз или что делать, если устают глаза.

Издавна на Руси бабы пряли пряжу и, утомив свои очи этим нечеловеческим трудом, пользовались верным рецептом, который им завещали их бабки, а для нас так просто прапрабабушки.

Во-первых, если от работы устают глаза, то можно положить на них массу всякой полезной, снимающей усталость, всячины. Например, ломтики сырого картофеля, пакетики с чаем или ватные тампоны, пропитанные отваром ромашки.

Во-вторых, есть и более радикальная метода, включающая в себя целую гимнастику для глаз. Для ее исполнения нам понадобятся два таза. В один мы нальем воды студеной, а во второй воды вареной, кипяченой, другими словами, доведенной до теплого состояния. Вот в эти-то тазы мы и ныряем лицом.

Причем, во-первых, ныряем в таз с теплой водой, где без обмана досчитываем до двадцати пяти, а уж только потом окунаем свое личико в студеную, где также упражняемся в счете до двадцати пяти.

Позже, когда освоитесь, можно попробовать открывать под водой глаза. Эта весьма полезная процедура освежит и укрепит глаза внешне и удалит слезную гнойную жидкость в мешках глаз.

Автор: Максим Селинский

ВНИМАНИЕ! ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Еще несколько статей из раздела "Ваше здоровье"

• Как укрепить зрение (полезный рецепт).
• Упражнения для глаз.
• Японская диета.
• Упражнения для тонкой талии.
• Как лечить кашель.

На странице "Книги - бесплатно" Вы можете СВОБОДНО скачать некоторые материалы раздела "Бонус" немедленно.

Ваш комментарий к статье: Правила комментирования: