Как обустроить спальню

Деятельность современного человека не ограничивается восемью рабочими часами. Побуждаемый разнообразными интересами, он продолжает осуществлять ее и в свободное время. А у женщины ко всему этому прибавляются заботы о доме и детях.

При такой усиленной деятельности еще острее чувствуется необходимость в отдыхе и восстановлении сил сном. Однако, согласно указаниям медицины, полное восстановление израсходованной в течение дня нервной и физической энергии сном возможно лишь в помещении, которое не используется в дневное время, ибо в противном случае чистого воздуха в нем недостаточно и температура повышена и пр., а это все факторы, затрудняющие восстановительные процессы в организме.

Учитывая указанные требования гигиены, следует стремиться, когда это позволяют обстоятельства, иметь спальню, которая была бы только спальней, а не спальней - общей комнатой или чем-либо другим.

Обычное оборудование современной спальни состоит из кроватей, прикроватных тумбочек, туалетного стола и гардероба. Кровати, односпальные или двуспальные, значительно отличаются от своих предшественников. Они гораздо ниже (между 30 и 40 см) и чаще всего состоят из неширокой деревянной рамы на ножках, пружины и обыкновенного или пружинного матраца.

Совсем иной вид имеют теперь и их спинки. В ногах кровати спинка либо совсем отсутствует, либо так низка, что может только придерживать с этой стороны матрац, одеяло и т. д. Передняя спинка, однако, сохранилась. Она необходима, так как изолирует кровать от стены, кроме того, готовясь ко сну, к ней прислоняют подушки. Но и ее высота значительно уменьшена.

В некоторых случаях задняя спинка совсем отделена от кровати и решена как самостоятельный элемент в виде панели или же связана с прикроватными тумбочками. Стремясь уменьшить воздействие самих тумбочек, их решают по-разному, например: устраняют нижнюю массивную часть, без которой нетрудно обойтись, и они превращаются в столики на легких ножках, полочки или ящики, связанные со спинкой кровати или прикрепленные к стене.

Большего в сущности и не нужно. Это просто плоскость, на которую можно поставить ночную лампу, будильник, или положить книгу, которую читают перед сном. Преимущество прикрепленных к стене тумбочек состоит еще и в том, что пол над ними остается свободным, а это значительно облегчает уборку помещения.

Разнообразные решения получает и туалетный стол. Иногда он состоит из зеркала, прикрепленного к стене, и горизонтальной плоскости с одним или двумя ящиками для туалетных принадлежностей под ней.

Но чаще всего это плоский ящик либо на ножках, либо также прикрепленный к стене. Размеры его обычно следующие: длина 90-120 см, ширина 40-70 см, глубина 20 см и высота до верхней грани крышки 70-75 см. Крышка эта открывается, и на ее внутренней стороне имеется зеркало. Сам же ящик устроен так, что не только вмещает все туалетные принадлежности, но и позволяет содержать их в порядке.

Туалетный столик должен быть хорошо освещен. Рекомендуется прямое освещение, но допустимо также, хотя это и не очень удобно, чтобы свет падал с левой стороны. Кроме того, хорошо иметь в спальне еще одно зеркало в непосредственной близости к платяному шкафу, в которое можно было бы видеть себя во весь рост. Минимальный размер такого зеркала 33*125 см, средний – 50*140 см и большой – 70*160 см. Оно также должно быть хорошо освещено.

Платяной шкаф, большой по объему и оказывающий сильное воздействие, всегда вызывает затруднения при меблировке спальни. Платяные шкафы бывают двух видов: передвижные - гардеробы, и встроенные. Передвижной шкаф можно разместить в любом месте, можно, в случае надобности, передвинуть, он стоит значительно дешевле. Но зато в нем помещается гораздо меньше вещей, и между самим шкафом и потолком остается неиспользованное пространство, имеющее к тому же весьма непривлекательный вид.

Обычно оно бывает забито чемоданами, коробками, свертками и т. д., но даже в тех случаях, когда их нет, там застаивается нечистый воздух, накапливается пыль и паутина. Встроенный шкаф - традиционный элемент болгарского дома в прошлом, все чаще и чаще встречается и в современной квартире. За рубежом он окончательно вытеснил гардероб.

Для встроенного шкафа необходима ниша в 60 см глубиной. Если же она не предусмотрена при проектировании здания, шкаф можно устроить за счет целой стены или ее части.

В таком случае следует использовать закрытые с трех сторон - полом, потолком, двумя или тремя стенами - объемы. Преимущества встроенного шкафа очевидны - большая вместимость, экономия материалов, эстетический вид. Тяжелый, неприятно воздействующий объем исчезает, и шкаф воспринимается как обшитая деревянной панелью теплого тона стена, придающая больше уюта спальне. Как в передвижном шкафу, так и во встроенном важную роль играет внутреннее устройство, обеспечивающее рациональное использование его объема.

Имеющиеся в нем ящики, полочки, отделение для хранения одежды в висячем положении должны быть предусмотрены для определенного вида вещей и соответствовать их размерам. Так, если для платьев, пальто, плащей необходимо 140-60 см, то для мужских и женских костюмов, юбок и кофточек достаточно 100 см.

Пустое пространство под этой одеждой в передвижном шкафу следовало бы использовать для ящиков, где можно хранить другие вещи.

При этом каждый ящик должен иметь определенное назначение: один для мужских сорочек, другой для белья и т. д. Таким образом, в шкафу не только используется всё пространство, но будет больше порядка, наглядности, что позволит легко находить каждую вещь и тем самым экономить время.

Очень важно, чтобы во встроенном шкафу, как и в любом другом, вещи размещались в зависимости от частоты и очередности их употребления, а также от объема и веса. С этой целью такой шкаф можно разделить на три функциональные зоны по высоте. Первая зона до 50 см от пола сравнительно неудобна - из нее нельзя ничего вынуть, не нагнувшись. Поэтому эту зону необходимо устроить так, чтобы содержание её просматривалось сверху.

Здесь может стоять на специальных приспособлениях обувь, а могут находиться и ящики для хранения неиспользуемых или редко употребляемых в течение данного сезона вещей. Вторая зона от 50 до 190 см над уровнем пола наиболее удобна, благодаря своей доступности и обозреваемости.

Ее следует использовать для ежедневно употребляемой одежды, белья и т. д. Большим удобством и в этой зоне явилось бы наличие ящиков, расположенных примерно до середины ее высоты, и полочек над ними.

Третья зона труднодоступна. Поэтому ее рекомендуется выделить как отдельное пространство с собственной дверцей, предназначенное для продолжительного хранения объемистых, но легких вещей, например, одеял, сезонной одежды и пр.

В квартирах, где высота этажа более трех метров, рекомендуются двухъярусные встроенные шкафы. В обоих ярусах следует предусмотреть отделения для хранения одежды в висячем положении, причем верхний ярус рекомендуется отвести под сезонные вещи и выходное платье, которое реже используется, и пр. Таким образом, отпадает необходимость держать долгое время одежду в сложенном виде, и она не будет портиться.

Вещи, предназначенные для верхнего яруса, вешают с помощью палки, снабженной крючком. Благодаря такому решению, встроенный шкаф приобретает весьма приятный внешний вид.

В спальне не уместна парадность, в ней не должно быть ничего лишнего. Характерными показателями плохого вкуса служат многочисленные вышитые и вязаные подушки на кроватях, такие же покрывала и всевозможные коврики и дорожки на стенах.

Чтобы украсить спальню, совершенно достаточно двух умело подобранных ночных ламп, вазы с цветами, картины. Красивые, освобожденные от всего ненужного, упрощенные линии и формы, светлые тона создают ту атмосферу покоя, гармонии и порядка, которая обеспечит полный отдых.

Источник: http://www.czn.ru/

Еще несколько статей из раздела "Ваш дом и квартира"

На странице "Книги - бесплатно" Вы можете СВОБОДНО скачать некоторые материалы раздела "Бонус" немедленно.

Как обустроить спальню.

(полезные советы)

Комментарии: