Уже несколько лет я наблюдаю за манерой речи окружающих людей: родных, коллег, знакомых и друзей. Наблюдения эти позволяют сделать интересные выводы: больших результатов в работе, спорте и жизни в целом добивались и добиваются те, кто избегает использования в своем лексиконе минимум следующих 8 слов, о которых речь пойдет в этом посте. Давайте разберемся, почему и вам стоит избавиться от этих привычных слов-формулировок.
«Может быть / Возможно»:
вы оставляете себе лазейку, чтобы не до конца принимать решение. «Может быть, пойду в спортзал», «Возможно, стану больше читать», «Может быть, в следующем месяце надо начать ряд изменений в нашем проекте?» - всё это скрытые отговорки, когда перед лицом Неизбежности вы всё равно не хотите что-то делать, но признаться самому себе в этом сложно, и потому лучше предоставить решение кому-то, а самому «может быть» поддержать это решение.
«Завтра»:
«Я подумаю об этом завтра» - говорила Скарлетт О’Харра. Но вы же не ветреная девушка. 80% отложенного «на завтра» не будет выполнено никогда, хотя могло быть решено/сделано/сказано/написано сегодня до конца дня. Или вы слишком много на себя взваливаете (и надо просто пересмотреть плотность своих планов и структуру рабочих задач на день), или вам надо «убить» прокрастинатора в себе (это сложнее, но важнее с позиции долгосрочной перспективы).
«Никогда»:
«Я никогда не смогу поднять руку на другого человека» - сможете, еще как, если вашей жизни или жизни ваших близких будет угрожать опасность. «Никогда ей не прощу» - простите, просто не сразу (или вообще забудете со временем). Помните «Звездные войны» и Оби ван Кеноби? «Только ситхи всё возводят в абсолют» - в переводе на «простой человеческий» означает, что только люди эгоистичные и самодовольные оперируют формулировками вроде «никогда», «ни за что» (равно как «всегда», «навсегда»). Жизнь намного сложнее и нелинейнее, чем просто набор предустановок и деления на «белое» и «черное».
«Будущее»:
понятие, которого никто не видел и никогда не будет видеть (потому что «завтра» завтра превратится в «сегодня», а «в будущем я стану здоровее/успешнее/богаче» - это просто самоумиление, чтобы не думать ни о чем и «сбросить» то, что вас по-настоящему беспокоит в какую-нибудь «пропасть» и не доставать это беспокойство «из шкафа»).
Подумайте лучше, что вы можете изменить сегодня, чего бы вы хотели добиться сегодня, какую одну небольшую цель вы можете достичь/реализовать до конца этого рабочего дня.
«Жаль, что…»:
из сожалений начинает складываться огромная гора негативного опыта, которая буквально «придавливает» вас к земле. Вы уже не тот человек, каким были даже полгода назад; вы уже знаете, что можно сделать, а что нет, вы уже сделали/делаете определенный выбор. И потому жалеть о сделанном/несделанном нет смысла: у вас нет «машины времени», чтобы всё исправить.
Бесконечные «жаль, что…» - просто путь по кругу в поисках того, что уже нельзя найти.
«Не за что»:
«- Спасибо, что помог с отчетом. - Да не за что!» - и коллега спустя месяц придет к вам, как ни в чем не бывало, считая, что вы просто обязаны помочь ему с отчетом, ведь вы «классный чувак.»
Замените «не за что» на «пожалуйста»: оказанная вами услуга/потраченное время/приложенные усилия имеют ценность, и «пожалуйста» - самый эффективный и позитивный способ донести эту ценность в дружелюбной форме, даже если вы и вправду такой бескорыстный и открытый человек.
«Невозможно»:
«невозможно похудеть на 5 кг за такой короткий срок», «невозможно уволиться с этой дурацкой работы, ведь у меня нет денег», «невозможно пробежать 5 км, я без одышки и хожу-то с трудом» - расскажите о невозможности людям вроде Ника Вуйчича… хотя нет, оставьте феномен Ника в покое!
Расскажите о том, что такое «невозможно» вашим соседям, коллегам или родственникам, у которых есть проблемы с сердцем, у которых диабет или период восстановления после травмы в автокатастрофе или спортивной травмы. Они же не легли и сдались просто потому, что сегодня с утра встать с кровати или дойти до работы им было тяжело.
Расскажите о невозможности детям (мы с вами уже как-то говорили о том, что у маленьких детей есть чему поучиться).
Наш опыт прошлых негативных событий, сожалений и привычка сваливать всё, что кажется нам слишком сложным, в «завтра», в «будущее» или в «никогда» - вот из чего складывается ваше «невозможно».
«Случайно»:
«я совершенно случайно ошибся», «случайно забыла», «случайно оказался на этом мероприятии» - да бросьте вы! Вы были невнимательны - и потому ошиблись; слишком «загрузили себя» - и потому забыли; хотели попасть на конференцию/вечеринку - и в последний момент нашли способ и выкроили время и деньги.
Разумные люди делают из «случайностей» выводы для себя, чтобы и впредь не делать/делать что-то, что у них в первый раз получилось «случайно». Воля случая - не самый лучший помощник в делах, а вот целеустремленность и настойчивость - да.
Источник: http://lifehacker.ru/
Еще несколько статей из раздела "Разное"
На странице "Книги - бесплатно" Вы можете СВОБОДНО скачать некоторые материалы раздела "Бонус" немедленно.