По кусочкам. Как решить длинную и сложную задачу? Разделив на маленькие кусочки.
Инструмент: разделение больших задач на микрозадачи
2. Идеальный отдых
Только человек, умеющий хорошо отдыхать может хорошо работать.
Инструмент: отдых
3. Планирование дня
День - один из самых маленьких кусочков нашей жизни, который мы можем планировать. Планировать час, до и послеобеденное время не имеет большого смысла. А вот правильное планирование дня - очень полезно.
Инструмент: планирование дня
4. Сказали «нет» шефу и он угрожает увольнением?
Это не тайм-менеджмент. Тайм-менеджмент, это когда вы говорите «нет» ненужным и неважным для вас делам и это приближает вас к достижению стратегических целей.
Инструмент: умение говорить «нет»
5. Пожиратели времени
Они жрут и жрут. И никак не остановятся. В конце дня смотришь по сторонам - и что же я успел сегодня сделать? Непонятно. Надо бороться без пощады и компромиссов.
Инструмент: умение побеждать пожирателей времени
6. Очень много писем?
Два часа на разбор почты? А когда же заниматься стратегией? Это о том, как инвестировать в почту ровно столько, сколько нужно и не минутой больше.
Инструмент: работа с электронной почтой
7. Как правильно ставить цели?
Должны ли быть цели "smart"? Ведь достичь можно, если не всего, то очень многого. А что потом? Сделает ли достижение этих целей вас счастливее?
Инструмент: постановка целей
8. Долгосрочное планирование
Стратегическое планирование. Планирование жизни на 25 лет и далее.
Инструмент: долгосрочное планирование
9. Мечта - отправная точка ко всему
Без мечты не будет цели. А без цели не будет - ничего. Вернее, будет бесцельная жизнь. Но как связаны между собой мечты и цели?
Инструмент: превращение мечты в план
10. Внутренняя мотивация
Без мотивации невозможно достичь ровным счетом ничего и вряд ли можно примерить предыдущие 9 инструментов. Поэтому важнейшей задачей каждого из нас является самомотивация. Но как сделать так, чтобы хотелось?
