Как пережить праздник без головной боли.
Какой же русский не отмечает новогоднюю ночь так, чтобы утром не болела голова? Похмелье - это не просто привычное многим состояние "назавтра", а самая распространенная болезнь в мире. Голова болит оттого, что организм отравлен этиловым спиртом. Вот что при этом в нем происходит:
- Обезвоживание, поскольку вода уходит на процесс расщепления спирта.
- Нарушается калиево-натриевое равновесие, или, попросту говоря, водно-солевой обмен.
- Нарушается кислотно-щелочное равновесие, в крови скапливается много недоокисленных продуктов обмена.
- Резко сокращается количество магния в крови, отчего возникают спазм сосудов, нарушения кровообращения, боли в сердце и даже судороги.
- Резко сокращается количество глюкозы в крови, что может вызвать даже потерю сознания.
- Серьезно нарушается работа желудка и кишечника.
Чему учит народ? Народных методов лечения множество:
- Огуречный и капустный рассолы - это не что иное, как хорошо сбалансированный раствор солей калия и натрия. Полезен и маринад от огурцов и помидоров, если в нем не слишком много уксуса.
- Кислые щи - аналог рассолов, но еще и с множеством различных биологически активных кислот.
- Компот из сухофруктов или взвар содержит великолепный набор органических кислот, минеральных соединений и витаминов, а также фруктозу.
- Фруктовые соки, лучшим из которых для опохмеления является яблочный.
- Некрепкий горячий чай с медом и лимоном. Мед и лимон содержат именно тот набор целебных веществ, который нужен при похмелье.
- Молоко и кефир, которые способны связать и вывести из организма токсичные вещества, возникшие при расщеплении спирта.
Источник: Известия
ВНИМАНИЕ! ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
Еще несколько статей из раздела "Ваше здоровье"
На странице "Книги - бесплатно" Вы можете СВОБОДНО скачать некоторые материалы раздела "Бонус" немедленно.
|
|
Поиск по сайту:
Новые статьи прямо в Ваш почтовый ящик!
В каждом выпуске ссылка на БЕСПЛАТНОЕ скачивание одной из книг раздела "Бонус".
Просто заполните приведенную ниже форму!
|